Depuis que je travaille à distance, mes lombaires se rappellent souvent à mon bon souvenir — surtout après une journée à enchaîner les réunions et à rester avachie sur une chaise pas toujours ergonomique. J'ai testé plusieurs petites routines et exercices courts, sans aucun équipement,...
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Quand on devient parent, préparer un kit de premiers secours pour bébé me...
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Limiter le temps d'écran chez un adolescent est l'un de ces sujets qui peuvent...
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Quand il a fallu choisir ma fibre pour télétravailler et regarder des séries en streaming sans coupures, je me suis vite retrouvée noyée sous des termes techniques et des promesses marketing. Pour m'y retrouver, j'ai mis au point une méthode...
Je me suis souvent retrouvée hésitante devant une page produit Amazon : des dizaines, parfois des centaines d'avis, tous très positifs — et pourtant quelque chose cloche. Avec le temps, j'ai appris à repérer les faux avis et à obtenir des...
Pourquoi je m'intéresse autant à Groupe WSQuand je découvre un concept qui facilite vraiment le quotidien professionnel, j'ai envie d'en parler. Groupe WS est de ces idées simples et efficaces : des espaces modulables, prêts à l'emploi, en...
Je m'appelle Élise Moreau et, comme beaucoup d'entre vous, j'ai déjà vécu ce moment délicat : demander une augmentation. Dans mon expérience, la différence entre un entretien stressant qui tourne en confrontation et une discussion sereine et...
Je m'appelle Élise Moreau et, sur Quirepond.fr, j'aime partager des astuces simples et accessibles pour améliorer le quotidien. La méditation fait partie de ces petits rituels qui m'ont profondément aidée : en 10 minutes par jour, sans...
En été, j'ai pris l'habitude d'avoir une trousse de soins naturels toujours prête — pour les piqûres, les coups de soleil légers, les petits bobos des enfants ou les ampoules après une longue randonnée. C'est ma façon de rester autonome...
Je m'appelle Élise Moreau et, comme beaucoup d'entre vous, il m'arrive d'en avoir assez des mêmes franchises, des publicités interminables avant les bandes-annonces et de l'impression que tout est calibré pour plaire au plus grand nombre. Quand...
Quand j'ouvre le frigo et que je vois un plat de pâtes, un peu de riz, quelques légumes rôtis et un morceau de poulet, je vois surtout une opportunité : transformer tous ces restes en lunchs savoureux pour la semaine. Pas envie de gaspiller, pas...
Je me souviens encore de la première fois où j'ai ouvert le ticket de caisse en jurant que les courses coûteraient moins cher que ça. Depuis, j'ai testé une foule d'astuces — certaines efficaces, d'autres décevantes — pour économiser sans...
En tant qu'étudiante (et maintenant rédactrice) j'ai testé des dizaines d'applications de prise de notes pour organiser mes cours, mes fiches de lecture et mes projets. Cette fois, je me suis concentrée sur 5 applications populaires et...